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人無禮不生,事無禮不成,國家無禮不寧。——荀 況

 男士西裝——穿出您的風度 

  ①男士穿上合體的西裝會顯出一種莊重與瀟灑。 

  ②在正式場合,男士應穿西裝套裝。 

  ③站立狀態時應將紐扣系好。雙排扣的上衣,紐扣要全部系好;單排扣的上衣,三粒扣的以系中間一個或者上面兩個為宜,兩粒扣的應該系上面的一個扣,單粒扣的一定要系好。 

  ④坐下來時,可將西裝上衣的扣子解開,等站立起來時再扣上,盡顯西裝的風格。 

  ⑤搭配好襯衫,少穿內衣,穿出西裝的內涵。 

  ⑥襯衫袖子的長度與領子的高度應比西裝上衣的袖子稍長領子稍高,這樣的襯衫才是與西裝最般配的。 

  ⑦領帶(領結)是西裝的靈魂,在西裝的穿著中起著畫龍點睛的作用。 

  ⑧在西裝的口袋里面放太多東西會給人累贅、不雅的感覺。 

  ⑨穿西裝,一定要穿皮鞋,光亮的皮鞋會給人留下良好的整體感覺。 

  [溫馨提示] 西裝袖口外的商標及純羊毛標記切記要拆下。黑色的皮鞋千萬不要配白色的襪子。 

   

 女士西裝——展現您的氣質 

  ①女西服大致分為套裙、套褲、三件套,除正式、莊重的場合外,不定穿成套的西裝。 

  ②合體的西裝,能表現出女性流暢柔美的線條,展現您的優雅氣質。 

  ③美觀大方的西裝套裙,常常是品位高雅的選擇。 

  ④注意皮鞋、坤包、發型、妝容與西裝的搭配。女性得天獨厚的優勢,可充分利用。 

    

旗袍——勾勒美的曲線 

  ①旗袍是我國婦女的傳統服裝,它線條明朗,貼身合體,能充分展現女性的曲線美。現代旗袍更是女士們最為理想的禮服。 

  ②選擇旗袍時,要根據年齡、體形、季節等方面考慮:或莊重文靜、典雅大方;或富麗高雅、雍容華貴;或絢麗優美、活潑俊俏。 

  ③高貴的旗袍最好是單一的顏色,面料以典雅華麗、柔滑挺括的織錦緞、古香緞和金絲緞為佳。 

  ④最佳的旗袍長度是達到穿著者的腳背,而開衩的高度,一般應在膝蓋以上、大腿中部以下。 

  ⑤穿旗袍適宜配穿高跟鞋,亦可配穿面料高級、制作考究的布鞋。 

  [溫馨提示] 旗袍的穿著與各種佩飾十分講究,搭配要和諧。別讓您的走姿影響了旗袍應有的美感。 

職業服飾——打造您的職業“名片” 

  ①適合行業特點的、整潔挺括的、適合自己身份的服裝,是職業人士的明智選擇。 

  ②女性上班適宜選擇流行中略帶保守的服裝,而不宜穿著太標新立異的或太女性化的服裝。 

  [溫馨提示] 您的服飾就是您職業精神的最好詮釋。 

  

場合服飾——由角色決定 

  ①在隆重的公務場合,適宜穿著正統、莊重的服裝,而不適合穿便服。 

  ②在正規的社交場合,適宜穿著時尚、典雅和別致的服裝。 

  ③在輕松的休閑場合,適宜穿著舒適、隨意、自由的休閑服。 

  ④在溫馨的家居場合,適宜穿著比較隨意的、個性化的,甚至比較隱私性的居家服。 

  ⑤在歡樂的喜慶場合,適宜穿著相應熱烈、明快的服裝。 

  ⑥在公眾場合,記住千萬不要穿著只適合在家里穿著的居家服裝。 

  ⑦出席婚禮,穿著不宜過于出眾、耀眼,打扮也不宜過于怪異。 

  ⑧在悲哀、肅穆的場合,切記只適宜穿著以黑色或其他深色、素色為主的服裝,不宜穿紅著綠,也不宜穿有花邊、刺繡或飄帶之類裝飾物的服裝。 

  [溫馨提示] 記住您所扮演的角色,當衣服與環境融為一體時才是最合合適的。 

  

  儀容——淡妝濃抹總相宜 

  ①儀容妝飾講求美觀大方,整潔衛生,修飾得體。 

  ②出席重要場合前,應先把頭發梳理好。頭發往往能吸引人的第一目光。 

  ③潔凈、清爽的臉面能給人一種精神煥發的感覺。 

  ④女士上班或出席各種正規場合,宜適當化妝,因為這也是對別人的尊重。 

  ⑤男士要注意細部的整潔,如眼部、鼻腔、口腔、胡須、指甲等。要知道,有時“細節”也能決定一切。 

  [溫馨提示] 普洱天氣溫熱,女士應注意及時補妝。女士不宜當眾化妝,也不要輕易評論他人的妝容。 

   

姿態——人體的無聲語言 

  ①“站如松,坐如鐘,行如風,臥如弓”,這是人們對姿勢最通常的描繪和要求。 

  ②最佳的站姿是上體正直、頭正目平、嘴唇微閉、表情自然、收頦梗頸、挺胸收腹、雙臂下垂、立腰收臀、雙腿自然站直。 

  ③端莊、大方、文雅、得體的坐姿,表現的是一種穩重,應保持上身直立,雙腿自然并攏。女士宜雙腿側斜并攏,避免叉開。男士則不宜高架“二郎腿”或腿腳抖動搖晃。 

  ④走姿最好是上身挺直、頭正目平、收腹立腰、擺臂自然、步態優美、步伐穩健、動作協調且走成直線。 

  [溫馨提示] 不要輕易用手指點別人,那將有失禮貌。 

  首飾——增減著施為點睛 

  ①首飾往往有畫龍點睛的效果,但要恰到好處,以少為佳。 

  ②佩戴首飾時,色彩上力求同色,質地上爭取同質,還講究符合身份。 

  ③戒指一般戴在左手,最好僅戴一枚,最多可戴兩枚。戴在不同的手指表達不同的含義。 

  ④耳環講究成對使用,且不宜在一只耳朵上同時戴多只耳環。 

  ⑤手鐲可以只戴一只,也可以同時戴上兩只。但不宜在一只手上戴多只手鐲。 

  ⑥手鏈,在通常情況下,應戴在左手上。 

  ⑦胸針,適宜別在西裝左側領上。穿無領上衣時,則宜別在左側胸前。 

  [溫馨提示] 同時佩戴多種首飾,總量上不宜超過三種。不宜在一只手上戴多條手鏈、雙手同時戴手鏈或手鏈與 手鐲同時佩戴。 

  男士戴項鏈一般不宜外露。 

 佩品——巧著一物盡風流 

  ①女士的皮包不論提著、挎著、握著都要給人端莊、大方的感覺。 

  ②男士的公文包以深色為宜。千萬不要將公文包塞得鼓鼓囊囊的。 

  ③對長者表示敬意時,或在看演出時,禮貌的做法是把帽子暫時摘下來。 

  ④進入室內或在室外遇有隆重儀式或迎送場合,或在與人握手、說話時,禮貌的做法是摘下墨鏡。 

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